脚心麻是什么原因

脚心麻通常有可能是由于气血不足或者是睡觉姿势压迫了脚部神经或者是白天过于劳累造成的，下面给大家做详细的介绍：

通常气血不足就会引起脚心发麻，气血虚容易引起脚心、手心发麻，建议去看中医，确定是否是气血不足引起的，对症下药，多喝一些活血补气的汤，多运动，运动是比较简单的活血方式。

还有就是长期要用同一个姿势睡觉，颈椎或者是腰椎不好也会引起脚心发麻，这种现象常与周围神经病变有关，要去医院检查是否由于颈椎病引起的脚心麻木，必要时要补充一些维生素b12等营养神经的药物，要注意正确的睡姿，枕头的高度等。

还有就是如果双脚都发现了发麻的现象，就要高度关注心脑血管方面的健康，要去医院检查是否有血管过高引起或者是心脏不好引起的。