月经来八到九天一般是正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象。正常月经具有周期性及自限性,出血的第一天为月经周期的开始,两次月经的第一天的间隔时间称一个月经周期,一般为二十一至三十五天左右,平均二十八天左右,每次月经持续时间称行经期,一般为两到八天左右,所以月经来八到九天是正常的。
大部分妇女月经期无特殊症状,部分妇女会出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛等,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定的症状,所以在月经期间要注意保暖,尽量不要吃一些生冷刺激的食物,如冰激凌、冷饮等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。