鼠标手，医学上称为腕管综合征，主要由于长时间使用电脑鼠标导致手腕部神经受压而引发。针对此症状，患者可采取多种方法综合恢复。
一、物理疗法是关键
热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等物理手段，能有效缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，进而改善手部功能受限问题。这些疗法可根据患者具体情况个性化定制。
二、矫形器具的辅助
矫形器具如腕关节支具，在医师指导下定制并佩戴，通常需持续使用数周至数月。它能提供稳定支撑，限制异常活动，有利于软组织修复及骨骼健康。
三、药物治疗不可少
1、非甾体抗炎药：如布洛芬缓释胶囊，具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症反应。
2、糖皮质激素：在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，能迅速控制局部发红、肿胀及剧烈疼痛等症状。
3、营养神经药：如甲钴胺片和维生素B1片，可促进受损神经恢复，缓解不适症状。
四、神经阻滞术
在特定神经周围注射麻醉剂，可有效防止神经传导异常放电所致的不适感。
五、生活方式的调整
患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，并注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物。
综上所述，鼠标手的恢复需要综合多种方法，患者应根据自身情况，在医生建议下选择合适的治疗方案。
