精子在体内能存活的时间因环境不同而有所差异，一般可在体内存活数小时至数天不等。这一时间范围受到多种因素的影响，包括精子所处的具体位置、环境温度、酸碱度以及精子本身的质量等。
精子在男性体内的存活时间相对较长。从睾丸产生到附睾成熟，精子通常需要经历一段时间，存活期大约为7天。部分精子在输精管壶腹或精囊内可储存更长时间，最多可能生存3个月。精子的生精周期，即从精原细胞发育成精子的过程，大约需要64至80天。当精子进入女性体内后，其存活时间会受到女性生殖道环境的影响。大多数精子在女性阴道内的平均存活时间在0.5至2小时左右，因为阴道呈酸性环境，不利于精子存活。在子宫和输卵管中，环境相对稳定且有利于精子存活，精子可以存活24至48小时，有时甚至可达3天。
为了提高精子的数量和质量，男性可以通过日常调理来改善生殖健康。建议规律作息、合理饮食，保证营养均衡，并尽量避免吸烟、酗酒等不良生活习惯。适当锻炼和保持良好的心理状态也有助于维持正常的内分泌功能。在必要时，可遵医嘱使用复方玄驹胶囊、生精胶囊等药物进行治疗。精子在体内能存活的时间因多种因素而异。了解这些因素有助于更好地规划备孕时间，提高受孕成功率。
