高血压患者在饮食上需要格外注意，但鱼籽作为一种营养丰富的食物，适量食用对高血压患者来说是可以接受的。鱼籽富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有益于身体健康。然而，由于鱼籽中的胆固醇含量相对较高，高血压患者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血脂升高。
高血压患者在日常饮食中，除了要注意鱼籽等高胆固醇食物的摄入量，还应关注以下几点：
1、控制盐分摄入
高血压患者应当严格控制食盐的摄入量，因为过多的盐分会导致血压升高。建议每日盐分摄入量不超过6克。
2、增加钾的摄入
食物中富含的钾元素有助于降低血压，因此患者应多食用富含钾的食物，如香蕉、土豆、蘑菇等。
3、适量运动
定期进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于控制体重、增强心血管功能，从而降低血压。
4、合理用药
高血压患者通常需要长期服用药物来控制血压，如利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）、血管紧张素转化酶抑制剂（如卡托普利）等。患者应遵医嘱，按时服药。
5、定期监测
定期监测血压是高血压患者自我管理的重要环节。通过监测，可以及时了解血压控制情况，以便调整治疗方案。
综上所述，高血压患者在饮食上可以适量食用鱼籽，但同时应注意控制盐分摄入、增加钾的摄入、适量运动、合理用药以及定期监测血压，以维持良好的健康状况。
