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孕早期吃什么容易流产

周齐主任医师

首都医科大学宣武医院产科

2023-12-143498次

孕早期一般吃寒凉性食物、辛辣食物、刺激性食物、凉性食物、未煮熟的食物等容易流产。

1、寒凉性食物：

如螃蟹、甲鱼、桂圆、杏子等，这些食物可能引起子宫收缩，增加流产的风险。

2、辛辣食物：

如辣椒、花椒、姜等，这些食物可能会刺激子宫，增加流产的风险。

3、刺激性食物：

例如浓茶、咖啡等，浓茶、咖啡中含有大量的茶碱、咖啡碱，若刚怀孕的孕妇饮用过多，可能会导致神经兴奋，造成子宫收缩，引发流产。

4、凉性食物：

例如螃蟹、雪糕、冰西瓜等，属于凉性食物，若怀孕初期大量摄入，会刺激胃肠黏膜，还会刺激子宫收缩，增加流产风险。

5、未煮熟的食物：

如生鱼片、生肉等，这些食物可能会引起感染和食物中毒，增加流产的风险。

孕早期胎儿刚刚着床，尚不稳定，因此，孕妇应适当休息，避免进行剧烈运动以及重体力劳动，应合理饮食，遵医嘱用药，避免出现意外。

以上内容仅供参考

#流产

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