晚上牙疼的实在受不了可通过保持口腔清洁、盐水漱口、冷敷或热敷、保持合适的体位、服用药物进行缓解。出现不适症状时应及时就医,积极配合治疗,以便减轻疼痛并防止该病的进一步恶化。
1、保持口腔清洁:
牙齿存在食物残渣会引起晚上牙疼的症状。通过轻柔刷牙和使用牙线,仔细清洁口腔,以去除食物残渣,通过彻底清洗口腔有利于减轻牙疼的症状。
2、盐水漱口:
用温盐水漱口,可以在一定程度上减轻炎症。每天可进行漱口,每次约30秒至1分钟。
3、冷敷或热敷:
冷敷可以减轻炎症的症状,而热敷有助于舒缓疼痛。可以在牙疼的部位轻轻敷上冰袋或热水袋,每次持续15分钟,可以减轻晚上牙疼的症状。
4、保持合适的体位:
牙齿长期咬硬东西或长期俯卧位睡觉,会引起牙齿不适。应保持合适的体位,避免牙齿之间相互摩擦或受到额外的压力。尽量不要咬紧牙齿或咬住物体,这样可以减轻晚上的牙疼。
5、服用药物:
如果是由于牙周炎症导致的晚上牙疼时,医生会建议服用药物,如阿莫西林胶囊、布洛芬缓释颗粒、对乙酰氨基酚片等,有利于缓解不适症状。
平时应注意口腔卫生,定期刷牙、洗牙。避免吃过于刺激的食物,如辣椒、可乐、大蒜等。