15岁女孩月经推迟20几天没来可能是正常现象、营养不良、精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的,建议尽早就医做检查,可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1、正常现象:
由于这个年龄段的女孩卵巢未发育完全,会导致卵巢功能不稳定,影响到月经周期,其属于正常现象,一般不需要特殊治疗。
2、营养不良:
由于此年龄段的女孩处于生长发育阶段,如果日常经常挑食,容易导致机体营养不良,也容易影响月经正常。建议日常应注意营养均衡,可以多补充鸡蛋、鸡肉、苹果等食物,每餐的摄入量在150克左右。
3、精神压力大:
由于此阶段女孩学习压力比较大,如果长期处于精神紧绷、急躁等不良情绪中,也会影响卵巢功能,从而出现此现象,建议女孩日常通过画画、慢跑、听音乐等方式疏解心情,缓解精神压力。
4、内分泌失调:
如果女孩经常熬夜,长时间作息不规律容易导致内分泌失调,也会导致月经推迟,建议日常养成良好的作息习惯,并且每天保证睡眠在8个小时,如果病情较为严重,可以在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
5、多囊卵巢综合征:
本病会导致女孩机体内雌激素比较低,从而使子宫内膜无法正常脱落,导致月经周期延长,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、醋酸甲地孕酮片、复方炔诺酮片等药物治疗。在服用这种药物时,应在饭后的30~60分钟之内服用。
如果是疾病引起,需要及时就医进行规范的治疗,同时还应养成良好的生活习惯,适量的做一些有氧运动,对身体恢复有帮助。