排卵期是否会恶心没食欲要根据情况判断,如果对激素变化不是特别敏感,一般不会出现恶心没食欲。如果激素变化比较敏感,通常会出现恶心、没食欲,如果所出现的不适症状较为严重,需要及时就医治疗。
1、不会出现:
排卵期会引起体内激素水平变化,多数女性不会出现明显的不适症状,部分女性可能会有轻微不适。如果对激素变化不是特别敏感,一般不会对食欲造成影响,也不会引发胃部不适,所以不会出现恶心没食欲。
2、会出现:
如果女性对激素变化比较敏感,在排卵期时可能会出现乳房胀痛、下腹坠胀、阴道出血、腹部疼痛等不适症状。此时还可能会影响饮食习惯,甚至会引起胃部痉挛,所以会出现恶心、没食欲,出现轻微的恶心,没食欲属于正常现象,一般在2~3天后会自行缓解。如果较为严重,可以对腹部进行顺时针按摩,按摩的时间在20分钟左右,对缓解不适感有帮助。
此时要注意休息,养成良好的生活习惯,加强腹部的保暖,也不建议吃辣椒、大蒜、咖喱等刺激性的食物。通常在排卵期结束后,症状会自行缓解。