孕中期是指怀孕中期，肚子是指腹部，怀孕中期腹部变小了可能是胎儿体位改变、活动量较多、营养不良、缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症等原因导致，需要及时就医。
1、胎儿体位改变：
随着怀孕时间的延长，胎儿也会出现增大，在子宫内变换体位后，会影响腹部的形态，使腹部看起来比较小。其属于正常的现象，不需要进行特殊的处理。
2、活动量较多：
如果在怀孕中期活动量比较多，会过度消耗机体能量，使体重逐渐下降，腹部脂肪也会减少。需要适当的减少活动量，注意劳逸结合，不可以经常进行剧烈运动或者重体力劳动。
3、营养不良：
如果平时过度挑食或者偏食，会因为营养摄入不足而出现营养不良的现象，此时会导致身体逐渐消瘦，也会使腹部逐渐变小，还会引起身体乏力。需要及时加强营养，多吃一些高营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、黄瓜等，症状会逐渐缓解。
4、缺铁性贫血：
铁摄入不足或者流失过多会引起缺铁性贫血，出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状，还有可能会影响胎儿的发育，甚至会使身体变得消瘦，对腹部的大小造成影响。需要遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗，能够帮助病情恢复。
5、甲状腺功能亢进症：
如果本身患有甲状腺功能亢进症，会因为交感神经兴奋性增高以及新陈代谢加速而导致体重下降，此时会使腹部大小发生改变，还会伴有烦躁、怕热、多汗及食欲亢进等症状。可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等药物治疗，但是不能盲目调整剂量和疗程，以免对胎儿造成影响。
平时需要保持情绪平稳，避免过度焦虑或者紧张，养成良好的生活习惯。
