总胆固醇高可能是高脂肪饮食、压力过大、缺乏运动、患有甲状腺功能减退、患有糖尿病等原因导致的，为了防止总胆固醇水平进一步升高，需要积极配合医生治疗。
1、高脂肪饮食：
如果平时生活中经常吃肥肉、烧烤、油条等高脂肪的食物，可能会导致饱和脂肪和反式脂肪摄入过多，进而会导致血液中的低密度脂蛋白和总胆固醇含量增加。
2、压力过大：
如果因为工作和学习的原因压力过大，可能会影响机体的新陈代谢，导致脂肪在体内堆积，出现总胆固醇高的现象。
3、缺乏运动：
平时生活中适量运动能够促进身体对多余脂肪的消耗，如果长期缺乏运动，可能会导致身体代谢率降低，进而导致总胆固醇高。
4、患有甲状腺功能减退：
如果患有本病，身体可能无法正常的代谢胆固醇，进而会导致总胆固醇水平升高。
5、患有糖尿病：
如果患有糖尿病，可能会引起脂肪代谢障碍，导致总胆固醇水平升高。总胆固醇高可能会引起动脉粥样硬化，会对身体健康造成严重的影响，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等降脂药物进行治疗。
配合医生治疗的同时，还应加强生活管理，尤其要注意饮食，要以清淡、易消化饮食为主，适量吃苹果、香蕉、菠菜等新鲜的水果和蔬菜，也可以在身体条件允许的情况下适当散步、跳绳等，有利于身体的健康。
