子宫肌层回声不均匀考虑是月经期、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等原因引起的，可以通过加强生活护理、应用药物、手术等方法改善。
1、月经期：
在月经期间，体内雌激素会发生较为明显的变化，也会出现子宫内膜脱落和阴道出血，进行超声检查时，则可出现子宫肌层回声不均匀。此时为生理因素导致的，并不需要特殊治疗，保持合理的生活习惯即可。
2、子宫内膜炎：
该病是子宫内膜感染病原体而发生的炎症，随着病原体数量的不断增多，会引起下腹痛、阴道分泌物异常等症状，也会引起子宫肌层回声不均匀。如果是细菌感染所致，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物治疗。
3、子宫内膜异位症：
该疾病会导致子宫内膜长到子宫体以外，比如卵巢、子宫表面等，不仅会引起继发性痛经，进行相关影像学检查时也会出现子宫肌层回声改变。患者可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物改善。
4、子宫肌瘤：
该病主要与遗传因素、体内激素水平异常等因素相关，患病后随着子宫肌瘤体积的不断增大，会对周围组织造成压迫，从而引起月经异常、腹部肿块，也会伴有子宫肌层回声不均匀。患者可以在医生操作下通过子宫肌瘤切除术治疗。
5、子宫腺肌病：
是指子宫内腺肌及间质侵入子宫肌层，通常会出现子宫肌层回声异常，也会引起月经量增多、痛经等症状。患者可以在医生操作下通过病灶切除术、子宫内膜切除术等手术方法治疗。
患者在积极配合医生治疗的同时，也需要保持轻松愉悦的心态，不可以过度紧张或过度劳累。
