戴美瞳一般不可以睡午觉,睡午觉之前应该将美瞳摘下来,以免对眼睛造成损伤。若眼睛出现不适感,应该立即前往医院。
美瞳是一种特殊的隐形眼镜,属于角膜接触镜,对眼表的泪液循环会造成一定的影响,如果睡午觉的时候戴美瞳,会使泪液循环减慢,阻碍角膜组织从泪液中获取养分,也可能会导致角膜出现缺氧的情况,引起角膜水肿,出现角膜溃疡。另外,若长期睡午觉时戴美瞳可能会造成美瞳与角膜组织粘连,在摘取的过程中会对角膜组织造成损害,所以戴美瞳是不可以睡午觉的。
戴美瞳期间应该定时清洗和消毒,戴美瞳的时候应该将手洗干净,避免外部细菌通过美瞳感染眼角膜,引起结膜炎或角膜炎。也应该控制佩戴的时间,每天佩戴时间应控制在8小时以内,可以减少对眼球的摩擦。
正常睡午觉可以缓解上午的疲劳,使大脑得到休息和放松,提高下午的工作效率,但是睡午觉的时间不宜过长,否则容易导致乏力、精神不集中、夜间睡眠障碍等情况,从而影响身体健康。