年轻人低压88怎么降低

年轻人低压88毫米汞柱可以先通过减少含有盐、脂肪、胆固醇等物质的食物缓解,如果虽然没有降低,可以通过服用药物的方式治疗。

血压是指血液在血管内流动时所作用在血管壁的侧压力,通常会分为舒张压以及收缩压,舒张压也就是低压,正常值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之间,收缩压就是高压,正常值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间。

年轻人低压88毫米汞柱虽然在正常只是范围内,但是也属于偏高的情况,可以先通过减少含盐、脂肪、胆固醇等食物的摄入缓解,这些食物是导致体内血压升高的重要因素,如果症状没有得到缓解,可以遵医嘱服用非洛地平片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

平时患者要以清淡饮食为主,要尽量避免过于辛辣以及过于油腻的食物,并且也可以适当的参加一些户外活动。

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