胃胀想吐打嗝多是消化不良、胃肠运动慢造成的。胃炎、胃溃疡的人常会胃胀,引起胃胀的原因有多方面,如精神压力、消化不良等,主要是肺动力不足。

临床症状与危害一般是饭后饱胀、嗳气、坐卧不安、茶饭不思,胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡。

平时在饮食方面也要多加注意,饮食应该以清淡、易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要少食多餐、细嚼慢咽,平时要注意保持心情舒畅,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时要注意多喝一些温开水,要注意放松心情。

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