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• 抗焦虑效果最好的食物

  焦虑的病人，他主要是个情绪的问题，而这个焦虑的问题，特别是焦虑症的病人的情绪，是容易被引导，容易被暗示的，对于焦虑症的治疗，我们一方面是需要用药物来进行治疗，另外一方面其实我们需要的是用心理语言，包括我们说认知行为的治疗，才能够真正的解决他的焦虑的问题，那么对于食物来说，其实没有一个特殊的食物能够治疗焦虑症本身，但是对于病人来说，对食物的心理的依赖和心理的这种良好的体验，也是非常重要的。比如说这个病人，他吃了某一种食物以后，他感受很好，心情也感受到好，情绪感受到好，那么这个食物对他来说，就有一定的安抚作用，或者是医生引导诱导他，说这种食物对他有一个非常积极的作用，那么对他来说也会产生一些积极的效果，这是食物本身对他的暗示作用，另外一方面，我们说一些坚果类的食物，其实对于我们的情绪会产生一些比较积极的影响，比如有些坚果，它可以有一些特殊的成分，可以诱导我们大脑内产生一些引起我们快乐的一种激素，那么它的作用就可能会起到一个缓解焦虑的作用，我觉得焦虑的病人，不妨可以尝试一下，但是这些方法我觉得效果是因人而异的，或者是说我们希望的是一个综合的治疗方法。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 22861次

• 抗焦虑哪个中成药最好

  焦虑这个问题，往往是跟情绪、精神因素有关系，其实就是一个你的面对的这种不良情绪，在生活当中，出现了一些不良的情绪，这种不良的情绪可能会表现为，紧张、不安、愤怒、恐惧，甚至一种濒死的表现，都可能是表现为焦虑的问题，那么针对焦虑的问题，对治疗来讲，从他病因来讲，可能他的病因还是非常复杂的，有些问题还没有搞清楚，但是从治疗来讲，无论从西医和中医，都是要趋向于一个镇静安神，或者是从西医角度来讲，是改变脑内神经递质的浓度的作用，这个效果会更加的有效，对于中医来说，主要是一个镇静安神、调整情绪这样的作用，有一些中药就会有这样的作用，但是往往是单一的药物，可能作用都比较有限，我觉得主要还要通过中医的辨证论治，看到这个病来评价这个病人，到底他是属于哪种类型的，那么通过中医的一些汤剂，或者是多种中药的组合，来起到一个镇静安神方面的作用。但是中医的治疗方法，往往是时间可能作用效果，来得比较慢，可能需要时间要长，但是治疗的效果，可能也会因人而异，有些治疗的方案，可能对这个病人效果比较好，但对另外一个病人，可能未必会产生同样的效果，所以说这个来说，中医的这个治疗焦虑的病人来说，还是要因人而异，其实西医有一些治疗方法，我们也有一些专门治疗焦虑的一些西医的药物，那么这些药物对于大多数焦虑的病人来说，效果都是比较好的，病人可以在医生就诊的时候，医生根据这个疾病的特点、类型，以及过去治疗的经验来讲，来给病人制定针对他有效的一个治疗方案。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 55076次

• 什么是抗焦虑药？
  目前常用的抗焦虑药物主要包括以下几类：一、苯二氮卓类药物，也就是安定类，优点是见效快，效果肯定，价格比较便宜，它缺点的是效果持续时间短，不适合长期大量应用，而且有可能产生依赖，常见的劳拉西泮，阿普唑仑，奥沙西泮等等。二、抗抑郁药，目前抗抑郁药也同时作为一线抗焦虑药物来使用，可以改善脑内神经递质的不平衡，根本上治疗焦虑。三、其他药，急性焦虑发作的时候可以考虑服用普萘洛尔，一些复方合剂，如黛力新等。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-30 4379次

• 什么是抗焦虑药
  抗焦虑药以前的时候又被叫做弱安定剂，是能够减轻或者是消除紧张和焦虑症状的药物，大多数药物同时具有镇静催眠的作用，所以和这个镇静催眠药之间并没有明显的界限。抗焦虑药物除了抗焦虑镇静催眠以外，临床上还是抗痉挛药和肌肉松弛药物，许多精神药物都会有不同程度的抗焦虑的作用。但是抗焦虑药物，主要作用就是抗焦虑。对这个知觉和认知过程没有影响，所以说和这个其它的精神药物是不同的。临床当中像苯二氮卓类药物，比如阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮等等还有一些是非苯二氮卓类药物，比如丁螺环酮、坦度螺酮等等，药物在临床应用过程中各有特点，在选择过程中要根据患者的症状进行相互的应用。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-23 7959次

• 抗焦虑药有哪些
  在七八十年代三环类抗抑郁药用的较多，但这种药相对来说副作用较多，所以慢慢的被新抗焦虑的药物所代替；新的抗焦虑的药物有五羟色胺再摄取抑制剂、五羟色胺去甲肾上腺素双重抑制剂，以及针对五羟色胺或者是去甲肾上腺素的受体激动剂，这一大类药物目前应用比较广泛。一般需要治疗三个月，才能使症状缓解；然后再继续服用三个月，以防复发；之后，要花两个月的时间逐渐停药。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-14 4803次

• 抗焦虑最好的药有什么
  抗焦虑最好的药物一般是苯二氮卓类，比如劳拉西泮，艾司唑仑，阿普唑仑，氯硝西泮等，非苯二氮卓类药物比如丁螺环酮，坦度螺酮，奥沙西泮等。同时合用抗抑郁剂比如舍曲林，帕罗西汀，氟西汀，草酸艾斯西酞普兰，米氮平等。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-13 11204次

• 哪些是理想的抗焦虑药
  比较理想的抗焦虑药，应该具备一些基本的条件。第一个就是高效，也就是说抗焦虑的效率比较高，抗焦虑的作用比较强，但是没有催眠的作用，也就是说对我们的日常工作、生活、学习没有影响，或者是没有明显的影响，对认知破坏力要小一些。第二就是应用安全，治疗指数比较高，就是安全范围比较大，耐受性比较好，用起来方便，对
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 228次

• 如何选择抗焦虑药
  抗焦虑药一般选择苯二氮卓类，它比五羟色胺激动剂可能更快地去控制焦虑障碍；五羟色胺激动剂起药速度比较慢，需要两个星期以上，所以说急性焦虑发作的时候一般我们在选择上首选是苯二氮卓类的药物。苯二氮卓类的药物，如阿普唑仑、安定、劳拉西泮、氯硝西泮、地西泮等等；五羟色胺激动剂是一个没有镇静作用的非苯二氮卓类的
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 291次