三岁宝宝足弓不明显可能是遗传、脂肪过多、走路姿势不当、外伤、先天发育不良等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。建议到正规医院就诊，以保证治疗的安全性和有效性。
1、遗传：
如果父母双方或一方存在足弓不明显的情况，其子女遗传的几率会很大。如果没有其他不适症状，一般无需特殊治疗。
2、脂肪过多：
如果宝宝摄入的食物不多，可能会导致身体肥胖，脂足部的脂肪比较多，从而造成足弓不明显。应该让宝宝保持良好的饮食习惯，并适当的进行运动，比如跑步、踢足球、骑单车等，能够消耗脂肪，有助于控制体重。
3、走路姿势不当：
长期走路姿势不当，会导致足部受力不均匀，使足弓的结构发生改变，此时看起来足弓不明显。可以通过穿矫形鞋或矫形鞋垫进行矫正。
4、外伤：
足弓部位受到外力撞击，可能会导致软组织受损，引起肿胀和疼痛，由于局部肿胀的原因，可导致足弓低平或消失。可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂、红花油等药物进行治疗，需要将以上药物均匀的涂抹于患处，有助于缓解疼痛。
5、先天发育不良：
构成足的足骨、肌肉、韧带等结构先天发育不良可导致扁平足发生，可表现为足弓塌陷，看起来没有足弓。如果情况较为严重，可以遵医嘱施行骨内侧移位截骨术、关节融合术等手术。
在日常生活中，家长应该让宝宝多吃些富含优质蛋白和钙质的食物，比如鸡蛋、虾皮、猕猴桃等，能够为身体补充营养素，也应该给宝宝购买合适的鞋子，以免影响足部的生长。
