骨折20天能恢复到啥程度

骨折20天一般能恢复到疼痛减轻、肿胀消退、淤青减少、适当活动、形成骨痂等。一旦发生骨折，应该及时就医。

1、疼痛减轻：

主要是外力作用导致的，会导致骨的完整性中断或连续性丧失，患处通常会有肿胀、疼痛、活动受限等症状。20天的时间，骨折会逐渐愈合，断端可达到比较稳定的状态，疼痛也会减轻。

2、肿胀消退：

当发生骨折时，会导致局部有炎性物质渗出，引起肿胀，20天后炎性物质一般会逐渐消退，肿胀也会消退。

3、淤青减少：

骨折发生以后，血液淤积在皮下，皮肤上则会出现淤青，随着时间的推移，淤青也会逐渐消散。

4、适当活动：

随着骨折部位的逐渐愈合，关节的灵活度也会提高，20天后可适当活动。

5、形成骨痂：

骨折20天一般能长出纤维骨痂，但是还没有矿化，形成骨性骨痂，因此并不是很坚固，仍然需要做好保护措施。

在恢复期间，应该注意休息，避免进行剧烈运动，也应该多吃些富含优质蛋白和钙质的食物，比如虾皮、豆制品、鸡蛋等，对疾病的恢复有帮助。