小女孩月经初潮后多久正式来例假

多久正式来例假一般是多久月经规律的意思,小女孩月经初潮后通常1~2年月经规律,如果小女孩身体出现异常症状,应及时就医。

月经初潮是女孩的第1次月经,大多数女孩月经初潮的年龄为12~13岁。月经初潮时,女孩的卵巢功能尚未完全发育成熟,所以无法像成年女性那样形成稳定的月经周期,所以,女孩的月经通常不规律。月经初潮后,女孩又经过1~2年的生长和发育,卵巢功能逐渐趋于成熟,下丘脑-垂体-卵巢轴发育日趋完善,内分泌水平也可同成人般稳定,此时,月经通常会保持规律的周期。

女孩初潮之前,乳房已经开始发育,身高突然增长,部分女孩甚至长出阴毛或腋毛。家长在关注女孩生理变化的同时,更应重视女孩的心理健康,应与女孩进行开放、真诚的沟通,了解女孩对于月经初潮的感受和疑虑。

女孩在月经期间应注意个人卫生,勤换卫生用品,饮食方面需加强注意,避免吃冰淇淋、冰糕、冰镇水果等寒凉的食物,以免引发痛经,不利于身体健康。

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