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• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 12869次

• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 8606次

• 红薯可以和牛奶一起吃吗
  红薯可以和牛奶一起吃，红薯是属于平性的一种食物，含有比较多的蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，胡萝卜素，叶酸等营养成分，而牛奶也是属于性平的一种食物，含有非常丰富的蛋白质，钙，维生素a，锌，铁等营养成分，两者在搭配上以及成分上都没有相克的冲突，可以一起吃，所以建议大家一定要注意，可以放心地食用红薯和牛奶。而且红薯当中的淀粉和蛋白质的含量都比较高，食用之后饱腹感很强，所以应该注意少吃一些，不要一次性吃太多，否则会对于身体的消化系统造成一定的影响。同时，还容易刺激肠胃，引发不适的症状。虽然牛奶当中营养价值很高，但是也不能喝太多，否则身体没有办法吸收这么多营养，不但造成了浪费，还可能会刺激肠胃，引发不适的症状，建议大家一定要注意，可以少吃一些。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-11 33358次

• 红薯和蜂蜜可以一起吃吗
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，滋润，保护创面，促进细胞再生等诸多功能。其含有丰富的葡萄糖，蛋白质，维生素，氨基酸，矿物质等。营养成分高，热量低，有利于增加肝脏的解毒能力。此外还有健胃助消化等功能，红薯也有健胃助消化，促进胃肠蠕动的功能，二者可以一起食用。
  语音时长 1:02”
  陶丽珠 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-08-16 41495次

• 红薯和蜂蜜可以一起吃吗
  病情分析：红薯和蜂蜜一般可以一起吃，但需适量。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，内含大量维生素，具有助消化，促进胃肠蠕动。蜂蜜则具有润肠通便，健脾养胃等功效。两者没有相克成分，不会对身体造成伤害。还可促进消化，防止便秘。意见建议：一起吃红薯和蜂蜜时要适量，不可以过多食用，食用过多容易导致胃胀，引起消化不良，可能会出现腹胀、恶心、反酸等症状，影响身体健康。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-12-12 2411次

• 牛奶可以和橙子一起吃吗
  病情分析：牛奶和橙子一起吃不太好，容易不消化。牛奶中含有丰富的钙质，橙子中含有果酸，它们一起吃可以发生反应形成不易消化的钙盐沉积在胃内，影响营养物质的消化吸收。意见建议：建议喝了牛奶之后，等4~6个小时胃排空之后，或者下一餐再吃橙子，这样有利于这两种食物的营养成分完全被吸收。平时要清淡饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-04 7911次

• 红薯可以和牛奶一起吃吗
  红薯可以和牛奶一起吃，红薯是属于平性的一种食物，含有比较多的蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，胡萝卜素，叶酸等营养成分，而牛奶也是属于性平的一种食物，含有非常丰富的蛋白质，钙，维生素a，锌，铁等营养成分，两者在搭配上以及成分上都没有相克的冲突，可以一起吃，所以建议大家一定要注意，可以放心地食用红薯和牛奶。
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 2315次

• 红薯和鸡蛋可以一起吃吗
  这个问题答案是肯定的，是可以一起吃的。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。鸡蛋含有蛋白质，含人体必须的八种氨基酸，脂肪中含有多量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素，矿物质有铁、磷、钙等，维生素A、B2、B6、D、E和烟酸等等。由此可见，鸡蛋和
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 949次