氢醌乳膏和烟酰胺一般氢醌乳膏祛斑好。想要达到祛斑的效果，应及时前往正规医院就诊，可以在医生指导下通过医美项目的方法进行改善。
氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂，临床主要用于治疗黄褐斑、雀斑以及炎症后色素沉着斑等。应用该药物以后，能够促使斑块颜色消退，其体积逐渐缩小，因此可以达到祛斑的作用。烟酰胺属于一种维生素的药，其中片剂可以防治糙皮病及烟酸缺乏病。注射剂，可用于防治烟酸缺乏所引起的冠状动脉粥样硬化性心脏病、病毒性心肌炎、风湿性心肌炎等，同时还具有防治心脏传导阻滞的作用，但是并不能够达到祛斑的目的。因此，氢醌乳膏比较好。如果患者单纯通过应用氢醌乳膏效果不理想，或者是自身斑比较严重，也可以在医生指导下通过点阵激光、果酸焕肤、微针治疗等方法改善。其中，点阵激光产生的高能量可以瞬间爆破皮下色素，以此来达到祛斑的目的。点阵激光，参考价格一般为4000元-5000元/次，1-2周可见一定改善，3-5年可见一定改善。如果操作不当，可能会导致局部皮肤灼伤、肿胀。
果酸焕肤，主要是利用高浓度果酸剥落老化角质，以此加快皮肤的新陈代谢，使斑的颜色逐渐淡化。果酸焕肤，一般参考价格为1500元-2500元/次，1-2个月皮肤可见一定改善，可维持6-12个月。短时间内，面部可能会出现发红、敏感等情况。
微针治疗主要是通过抑制酪氨酸酶发挥作用，以此来减少黑色素合成，从而使皮肤表面的斑变浅，达到祛斑的目的。微针治疗，一般参考价格为3000元-5000元/次，约两周左右可见一定改善，一般可以维持2-5年。进行微针治疗后，短时间内局部可能会伴有灼热以及瘙痒感。
平时需要做好皮肤部位的防晒工作，外出时尽量佩戴防晒帽或使用遮阳伞，避免紫外线直接照射。
