我曾遇到过一位患者，因对体温的误解而自行服用了布洛芬。这位患者平时体温偏低，因此当体温升至37℃时便感到不适，误以为发烧，便自行服用了布洛芬进行降温。然而，服药后患者并未感到明显缓解，反而出现了胃部不适、恶心等不良反应。后经详细检查和解释，患者才了解到自己的体温是正常的，无需服用退烧药物。接下来为大家详细解释37℃到底可不可以吃布洛芬，希望对一些朋友有所帮助。

体温37℃时，一般不建议服用布洛芬。对于成年人，正常体温大致在36℃到37℃之间，37℃的体温并不构成发热，而布洛芬通过抑制体内的前列腺素合成来发挥解热、镇痛和抗炎作用，所以在体温正常的情况下，布洛芬并不能带来额外的治疗效果。

当体温37℃时我们应怎么办？

1、保持充足的水分摄入：每天确保饮用足够的水，一般建议至少2000毫升的水。水分有助于维持身体的正常代谢和体温调节，同时也有助于预防脱水。

2、合理饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如吃完中午饭后吃一个苹果，在三餐中加入蔬菜如白菜、胡萝卜等，有助于增强身体免疫力。

3、规律作息：每天十一点之前睡觉，保证7-9小时的睡眠时间，充足的睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升。

4、监测体温变化：虽然37℃是正常体温，但可以每天早晚测量一次体温，以了解体温的变化趋势，如有不适，及时就医。

我建议大家在体温正常时，不要随意服用布洛芬或其他退烧药物。如果有任何关于体温或药物使用的疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。保持健康的生活方式，合理饮食，充足休息，增强身体免疫力，是预防疾病和维持正常体温的最佳方式。