最近，在门诊坐诊时，遇到一位45岁男性患者，患者讲述自己最近总是感觉乏力，食欲不振，首先对患者进行了详细询问和体格检查，并建议他进行肝功能检查，检查结果显示这位患者的alt和ast数值均有所升高，且ALT/AST比值偏高。

患者对这项检查不太了解，便向我询问，医生，ALT/AST比值正常范围是多少？应该怎么治疗呢？针对患者的问题，我为他作出了明确解答：

在日常的医学检查中，ALT（丙氨酸氨基转移酶）和AST（天门冬氨酸氨基转移酶）是两项常见的肝功能指标。不同的检验机构，可能因检验试纸等的不同，会有所差别，我院的AST/ALT比值正常范围是0.8-1.5，当AST/ALT比值出现异常时，说明机体可能出现肝病，如肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝损伤等。

面对这位患者的病情，我为他进行了进一步的检查，结果显示这位患者的症状是因肝炎造成的，我为他开具了一些治疗肝炎的药物，如还原型谷胱甘肽素、熊去氧胆酸、茵栀黄口服液等，以上任意一种药物都可以帮助他恢复肝功能，减轻炎症。此外，我还叮嘱患者，要谨遵医嘱服用药物，不可私自增加或减少药量，以免影响药效。

在日常生活中，我建议患者还可以通过以下几点来改善肝功能，维护ALT/AST比值的正常范围：

1、合理饮食：保持饮食均衡，每日摄入200~350克富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。

2、适量运动：适当的运动可以促进血液循环，增强肝脏的代谢功能，每周锻炼三次以上，如散步、慢跑、游泳等，每次锻炼30分钟，避免剧烈运动导致身体过度劳累。

ALT/AST比值作为肝功能的重要指标，其正常范围对于评估肝脏健康状况具有重要意义。当比值异常时，我们应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。同时，通过合理饮食、适量运动和保持良好的生活习惯，我们可以有效改善肝功能，维护ALT/AST比值的正常范围。希望大家都能关注自己的肝脏健康，做到早预防、早发现、早治疗。