宝宝鼻炎鼻塞晚上严重怎么办

宝宝鼻炎鼻塞晚上严重时，家长应采取一系列措施来缓解宝宝的不适。首先，保持室内空气湿润是关键，可以使用加湿器来增加室内湿度，避免空气过于干燥，这有助于减轻宝宝的鼻塞症状。

其次，使用生理海水鼻喷剂可以清洁宝宝的鼻腔，稀释粘稠的分泌物，帮助宝宝更容易地呼吸。使用时，应根据产品说明或医生的建议进行。

再者，为宝宝做轻柔的头部和胸部按摩，可以促进血液循环，缓解鼻塞。同时，保持宝宝头部抬高，比如使用一个稍微抬高的枕头，可以减少鼻塞和呼吸不畅。

此外，避免让宝宝接触过敏原，如烟雾、尘螨、宠物毛发等，这些因素都可能加重鼻炎症状。

如果宝宝的鼻塞是由于感冒引起的，可以使用医生推荐的药物，如儿童专用的解热镇痛药或抗组胺药，但必须严格按照医生的指导使用。

最后，如果宝宝的鼻塞症状持续不缓解，或者伴随发热、咳嗽等症状，应及时带宝宝就医，以排除其他潜在的健康问题。

总之，通过保持室内湿润、使用生理海水鼻喷剂、轻柔按摩、避免过敏原和合理用药，可以有效缓解宝宝晚上鼻塞的不适。如果症状严重或持续，应寻求专业医疗帮助。