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• 如何生发养发

  生发养发的方法有很多种，总的来说可分为药物治疗和生活调理。维吾尔医学认为脱发是由于体液平衡遭受破坏，异常体液沉积，造成头发和毛囊血液微循环受阻，营养不足、毛囊萎缩所导致，所以想要生发养发，药物方面可以使用中成药复方斯亚旦生发酊，它可以加强头皮及毛发根部的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用以及头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而发挥育发、生发、固发、乌发的功能。生活调理方面：第一、注意头发的清洁卫生，不要过度的清洁，也不要好几天不洗头；第二、选择适合自己的洗护产品，注重头发的日常的保养和养护，不要过度的暴晒、牵拉、染烫；第三、日常生活中饮食均衡、作息规律、适当运动、保持舒畅的心情、提高机体的免疫力。头发的健康源自机体的健康，如果出现异常脱发问题，及时到去医院找专业的医生就诊咨询。如需用药，或想要了解更用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-03-02 71842次

• 如何养精固肾

  养精固肾可以从3方面入手，即生活调护、饮食护理、药物调理。在生活中，弯腰等伤腰动作要少做，因为“腰为肾之府”。房事要有节制，不可以房劳过度，因为“肾藏精，主生殖”，也就是说，人之所以会产生性欲，并具备生育能力，全赖于肾精的充足，反过来说，频繁的过夫妻生活，会让肾精过度消耗。饮食方面，适量增加黑豆、海带、紫菜、大虾、牡蛎、海参、黑芝麻、桑椹、核桃仁等黑色以及口味偏咸食物的摄入量，可以养精固肾。如果调整生活，改善饮食后，养肾固精效果不佳，或是身体已经出现乏力、早泄、腰部冷痛等肾精亏虚症状，要及时用药调理，可以选择固精补肾丸等有固肾填精功效的药物，或是根据症状辨证组方，开具汤药调理。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-12-07 7710次

• 宝宝把头发吃了怎么办
  小孩儿吃到头发如果是少量，可以不用担心，虽然头发可能会贴浮在咽喉或者食道黏膜，有可能会引起咽喉不适，别的应该不会有什么异常症状。如果是孩子有清嗓子等症状，可以去医院，由医生使用喉镜查看治疗。平时注意合理的喂养，如果在宝宝吃头发的时候出现剧烈的咳嗽，多数情况下，由于刺激咽部引起的。如果是头发进到气管当中，气管黏膜的纤毛运动也会将头发排出体外，当然，这个前提是头发不长。如果头发在胃肠道当中对孩子没有太大的影响，是可以慢慢排出体外的，不会造成胃肠道黏膜的损伤，不会对孩子的正常生长发育产生影响。这个期间尽可能让宝宝多吃一些纤维素丰富的食物，促进头发的排出。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-20 48010次

• 怎么让头发多
  想让头发多要注意以下几点：第一，多进行头部的按摩，日常休闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，按摩头皮可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康，而且快速的生长。第二，勤梳理法也是一种非常好的方法和头部按摩，有异曲同工之妙，头发每天要记得经常梳理，因为梳理头发也能够促进头部的血液循环，同时能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子容易产生静电，会给头皮带来不良的刺激。第三，要减少吹风机的使用，吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以吹风机要少用或者不用为好。另外，也不要烫、染发，烫、染发的药水碱性成分和氧化作用会使头发表皮的鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发，头皮和毛囊，所以烫、染发要尽量少做。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 21784次

• 怎么把头发变多
  首先要明确是什么原因引起的头发变少，才能有效的使头发变多，如果是脂溢性皮炎引起的脱发，可以使用酮康唑或者外用2%米诺地尔溶液治疗，在生活上清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，不要熬夜，少吃油腻、甜腻的食物，加强锻炼，减少改善油脂分泌，避免外用界化学药物、洗发液的刺激。此外还可以进行植发，植发手术就是将后枕部或两侧的毛囊移植到脱发区。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 401次

• 怎么把头发变多
  想让头发变多，可以选择多补充营养，比如平时多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如肉类，蛋类及蔬菜类的食物，能够促进毛发的生长，同时也可以多吃黑芝麻，核桃等食物。在生活方面不能够熬夜，改正不良的习惯，同时可以按摩头皮，促进血液循环，当脱发症状比较严重的时候，可以进行植发。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 601次

• 把头发吃进肚子怎么办
  患者把头发吃进肚子怎么办，一般需要根据患者的具体情况进行判断，如果患者误食少量头发，一般不需要处理；如果误食大量头发，出现腹痛的现象，可以通过手术进行治疗。1、误食少量头发：如果患者只是误食了一根或几根头发，通常不必担心，虽然毛发很难消化，但一般会与其他食物残渣一起通过胃和肠道排出体外。平时患者可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 1347次

• 小孩把头发吃进去了怎么办
  小孩把头发吃进去了，可以先观察小孩的身体反应，如果没有出现不适的反应，家长可以先进行观察，注意多给小孩饮用温开水，可以促进小孩身体中的肠道蠕动，使头发更快速的排出体内。一般情况下，头发是不会被胃肠道进行消化点，会随着小孩的大便从而排出体外，不会对孩子的身体健康造成影响。如果小孩子出现了不适的症状，比
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-03-16 525次