胳膊发麻手发麻可能是姿势不当、外伤、颈椎病、脑出血、脑梗死等原因导致的，建议患者及时就医，以免耽误病情。
1、姿势不当：
如果长时间处于同一姿势，会导致局部血液不流畅，从而出现胳膊发麻、酸胀等症状，可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤：
如果胳膊受到外力撞击后，可能会造成局部软组织受到损伤，引起神经麻痹、疼痛的症状，此时可以使用热毛巾对局部热敷的方式进行缓解。
3、颈椎病：
与脊椎长期保持屈曲状态或伏案工作有关，导致颈椎间盘突出后，使局部神经受到压迫，从而引发手臂发麻、头晕等症状，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、脑出血：
与外伤或血管畸形有关，导致病灶压迫到神经后，造成脑供血不足而引起的肢体麻木的症状，可以遵医嘱服用呋塞米片、华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片用药物进行治疗，情况严重时，还可以在医生的操作下通过侧脑室钻孔引流手术的方式进行治疗。
5、脑梗死：
与血液循环障碍、小动脉闭塞有关，导致大脑动脉血流供应不足，出现胳膊发麻，甚至是偏瘫、失语等症状，可以在医生的操作下通过开颅减压术的方式进行治疗。
在日常生活，可以适当做一些户外体育锻炼，如慢跑、爬山、骑自行车等，有助于加快血液循环，改善不适症状。
