内痔出来了回不去怎么办

内痔出来了回不去通常可以通过养成良好排便习惯、合理膳食、使用栓剂、口服药物、手术等方法改善，患病后建议及时就医，以免病情加重。

1、养成良好排便习惯：

内痔一般发生在肛管齿状线以下的直肠末端黏膜下，患病后有大便带血、疼痛、脱出等症状。为了防止病情加重，需要养成正确排便的习惯，排便时不可以看书或者玩手机，也避免用力过大。

2、合理膳食：

饮食方面也要进行调整，不可以吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、麻辣烫等，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面条、米糊等，还要摄入西红柿、火龙果、香蕉等富含膳食纤维的食物，能够保持大便通畅，对改善不适有帮助。

3、使用栓剂：

可以在医生的指导下使用普济痔疮栓、痔疮栓、复方角菜酸酯栓等栓剂药物治疗，能够使脱出的组织逐渐收回。

4、口服药物：

也可以在医生的指导下服用痔速宁片、槐角丸、消痔丸等中成药物治疗，能够起到补气固脱、止痛、止血等作用。

5、手术：

如果保守治疗无效，可以在医生的操作下进行吻合器痔上黏膜环形切除术、痔切除术等方法治疗。

平时需要注意肛周部位的卫生，尽量保持清爽干燥，有利于身体恢复。