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• 银耳红枣枸杞汤煮多久

  将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘去木质的部分放入锅内，将红枣用水泡上，用手撕开，去除核，露出一些果肉。为了熬出来香甜的味道，也可以将枸杞用水泡上。方法是先将银耳兑入70%的清水，锅里加入1500毫升水，大火烧开后转小火熬一个小时左右，先用武火，水开后再用文火，煎煮20分钟左右；再放入泡好的红枣，在小火熬20分钟左右；红枣熬制20分钟以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后搅拌再熬几分钟，这样香滑美味的银耳红枣枸杞汤就可以出锅了。给您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色泽和味道。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 25907次

• 哺乳期可以喝红枣枸杞水吗

  哺乳期是可以喝红枣枸杞水的，适量的服用枸杞红枣水，可以起到补益气血，滋补肝肾的作用，而且汤水还可以促进乳汁的分泌。大枣的性味是温的，是归脾、胃经的。大枣有补中益气，养血安神，混合药性的功效。另外大枣含有丰富的蛋白质、维生素，然后丰富的氨基酸等等，大枣有天然维生素丸的美誉。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等功效。现代医学研究发现，枸杞子还有抗疲劳的作用。另外现代药理研究，枸杞子中还富含有β胡萝卜素，对提高视力有一定的帮助。所以喝枸杞大枣水对孕妇是有很多好处的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 11968次

• 来月经可以喝银耳红枣枸杞汤吗
  正常情况下是可以喝的，因为此汤对于身体可以有效补血养颜，促进身体瘀血的排出，对于身体月经没有影响。也可以促进身体气血的补充作用，比如大枣和枸杞对于气阴两补，以及补血的作用都有良好的调理和滋补。所以在月经期间可以饮用此类汤剂，调理身体的健康状态。因为枸杞具有藏血和补肾以及滋阴养血的功效和作用。而大枣有补益、补血的功效，而银耳有滋阴的作用。所以此类食物经常使用，对于身体的月经出血过多有良好的补益，所以可以正常使用。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-27 28600次

• 孕妇可以吃红枣枸杞汤吗
  孕妇是可以吃红枣枸杞汤。枸杞属于常见的中草药，对人体有一定的好处，而红枣具有补气养血的功效，这些食物加起来对人体有很好的养生功效。女性怀孕之后由于胎儿的生长，需要的营养元素就比较大，这时需要补充各种营养元素，而红枣枸杞汤就有很多种营养元素，所以孕妇可以食用红枣枸杞汤。红枣中含有多种维生素，其营养价值高于很多水果中的营养，同时红枣补气益血，枸杞对补血也有一定的帮助，可以促进胎儿吸收营养。同时还可以预防孕妇孕期出现贫血等症状。孕妇孕期饮食要注意清淡有营养。红枣枸杞汤是滋补的佳品，还可以美容养颜，促进胎儿发育等好处。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-02-22 12268次

• 红枣枸杞苹果汤可以晚上喝吗
  病情分析：红枣枸杞苹果汤晚上是可以喝的。具有养血滋阴、润肠通便的效果，晚上服用可以改善阴血亏虚而导致的失眠、或大便干燥等症状。意见建议：建议大家在应用中药或其他代茶饮，一定要在专业人员指导下适量适度的服用，以免药物过量而产生副作用；对于患有糖尿病等血糖较高者不适宜饮用红糖枸杞苹果汤；平时要适当运动、保持心情舒畅、注意保暖。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-07 41714次

• 孕妇可以吃红枣枸杞汤吗
  病情分析：孕妇是可以吃红枣枸杞汤的，枸杞具有补气的作用而红枣有养血的作用，两者在一起具有补气养血有利于身体健康。但是不要过量的使用否则会引起便秘，严重的还会出现先兆流产的现象。意见建议：平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证每天的营养均衡。可以适当的做一些运动，提高身体素质，还要注意多休息避免过度疲劳。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-23 2201次

• 银耳桂圆红枣枸杞汤可以天天喝吗
  银耳、桂圆、红枣、枸杞汤一般不可以天天喝，容易对身体健康造成影响。银耳、桂圆、红枣、枸杞汤是一道营养丰富的甜品，具有滋阴润肺、补血养颜等功效，通常不可以天天喝，因为桂圆和红枣都属于温性食物，过量喝通常会导致上火，引起口腔溃疡、口干舌燥等症状，而且银耳中所含有的膳食纤维较多，天天喝，容易增加胃肠道的负
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 银耳、桂圆、红枣、枸杞汤可以天天喝吗
  银耳、桂圆、红枣、枸杞汤一般可以天天喝，但是应当注意适量。银耳、桂圆、红枣、枸杞汤中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等成分，可以给身体补充较多的营养，而且能够起到促进肠道蠕动，加速身体代谢，缓解便秘的效果，每天适当的喝对身体健康有一定的好处，但是应当控制好摄入量，避免因为过多的摄入而导致肥胖。过量
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-22 0次