中年女性、有家族遗传史的人群、饮食不当的人群、长期受到辐射影响的人群易患桥本甲状腺炎。
1、中年女性:
30岁至50岁的中年女性,面临工作、家庭等方面的压力,加上自身易怒、多愁善感、心理调节能力差,容易患桥本甲状腺炎。
2、有家族遗传史的人群:
桥本甲状腺炎有一定的家族遗传倾向,并有家族史的人群患病几率会更高。
3、饮食不当的人群:
饮食不注意、过量的碘摄入以及体内硒的缺乏都很容易诱发桥本甲状腺炎。
4、长期受到辐射影响的人群:
长期暴露于辐射对甲状腺有一定的影响,患有桥本甲状腺炎的可能性会增高。
桥本甲状腺炎的患者在日常生活中多吃低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。适当的体育锻炼,可以参加有氧运动,改善甲状腺功能和自身体质的好方法,如爬山、慢跑等。