劳累会引起低钾血症。建议及时去医院就医,避免延误病情。
低钾血症是由体内缺钾引起的,肾脏会损失更多的钾。最常见的情况是身体经常处于劳累和剧烈运动状态,导致体内钾大量流失。其主要表现为麻木、疲劳、恶心、厌食等症状。在严重情况下,呼吸肌可能受累,呼吸困难,表现为胸闷、呼吸短促,甚至心律失常、心力衰竭、猝死等。
出现此症状,建议及时去医院,在医生的指导下,服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾缓释片等药物进行治疗。如果情况比较严重,或者药物治疗没有效果,建议及时进行手术治疗。
在日常生活中,注意多吃含钾丰富的食物,比如牛油果、青豆、菠菜等,保证营养均衡,避免暴饮暴食。注意休息,不能再剧烈活动,不要熬夜,保证足够的睡眠。如有不适,及时就医。