高血压慢跑一年有什么变化

高血压慢跑一年有降低血压的变化,但血压下降的程度,与患者的运动量以及运动的频率和患者本身的身体情况有关。

部分高血压患者健康状况较好,如患者比较年轻,运动强度大,并且长期定期运动,这可能伴随着体重的显著下降。此时,患者的血压可能在短时间内显著下降,收缩压下降幅度为5-10MMHG,舒张压下降幅度为2-5MMHG,偶尔下降幅度超过10MMHG。

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