怎么治心脏神经官能症

临床上对于心脏神经官能症的治疗：

一方面，要正确认识心脏神经官能症，有必要对自己的这种疾病原因，性质和表现形式有一个认识。有了认识才能解除思想的包袱，培养乐观的信心，树立战胜疾病的信心。

第二，就是不要因为这种所谓的心脏神经官能症卧床休息，如果说没有伴有其他疾病，还是以不休息为好。工作若不是强度比较大，可以坚持正常的工作劳动。

对于缺少体力劳动的，适当增加一些体育活动和体力劳动，因为这样本身可以起到这种改善心脏神经官能症的作用。或者是采用卧或者是坐的这样一个生活方式，是不利于精神和心理活动的一个康复。

第三，就是正确对待自己，合理安排生活、工作、学习，要有规律，建立这种生活的结构化，使生活更加积极向上，每天参与到生活当中，会让自身有一个更加有力的应对方式。但是同时要注意，不要过于的疲劳，焦虑和紧张。

第四，就是适当的应用一些抗焦虑的药物，有些人可能心烦意乱，焦虑不安，心慌，心悸，失眠，可以辅助一些抗焦虑的药物。像可以用这种劳拉西泮，每天晚上用1毫克，或者是用一些阿普唑仑，每天晚上0.4毫克，都可以减轻病人的紧张焦虑。对于这种抗焦虑药，要小剂量短期用。