如何维护和谐的性生活?

性生活的和谐与心理因素关系密切,夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合,是性生活和谐的心理条件,因为性生活的权利是平等的,不是某一方面的,所以,男女之间不应该是一方从属另一方,夫妻之间的性生活它应当具备以下的一个心理特点:

性欲望或性冲动是双方都有的,而不是一方强烈,另一方漠视或不以为然,因此,要求得到夫妻性生活的和谐,首先的一点就是双方都有性的要求,这是不可缺少的先决条件,性生活开始以后要集中精力,不要去想与这个没有关系的事情,只有这样,性生活才能使双方获得满意的效果。

愉快的情绪是相互感染的,性生活当中夫妻之间应当把自己性活动中的兴奋、激动、愉快等一些感受传递给对方,不要故意的克制和拒绝表示。

性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的,这一点尤其男方应该注意,根据性别的特点,男方在射精以后很快就结束了性兴奋,而女方相对置后,需要很长时间才能平静,所以,男方在获得性满足以后应当对女方有所等待,用抚摸、接吻、拥抱等方式表达自己的爱慕之情,使女方获得满足。

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