一般可以通过如多喝红糖水,适当运动,调整生活方式以及服用药物,如黄体酮胶囊,妇科调经片等方法,有助于快速来月经。
女性由于工作或学习压力大,可能导致月经不规律,这些都是属于内分泌紊乱的表现。想快速来月经的方法是比较多的,比如多喝红糖水,适当运动,都有助于活血,加快体内血液循环,对于快速来月经有一定辅助功效,也可以在医生的指导下使用上述药物治疗。同时保持愉快的心情,调整好心情也很重要,要多做一些感觉快乐的事情,避免精神紧张。不要吃冷饮,避免出现宫寒等情况,导致月经不来,甚至闭经等。每天睡前都要泡泡脚。这几种方法可以根据身体的实际情况,用适当的方式来解决。女性月经不规律要检查一下身体是否有疾病,如果是疾病引起的,要将原发疾病治疗好,这样才能尽快消失。