维C和维E就是维生素C和维生素E,不能经常补充。
维生素C是水溶性的维生素,属于抗坏血酸的一种,如长期大量服用会导致出血不易凝及或血小板功能紊乱、功能失调等;因其属于酸性药物,服用过多会导致胃酸分泌过多而刺激胃黏膜导致恶心反胃、腹胀、烧心等;导致肾脏副作用增多、肾脏负荷过重、肾小球滤过率、肾小管重吸收负担加重;如果本身就有尿路结石或者正在接受血液透析治疗的患者,应该避免过量摄入维生素C。过量摄入维生素C还可以引起腹泻、恶心、呕吐、胃痉挛等消化道症状。维生素E的常用剂型为片剂、胶囊剂等,可用于棘红细胞增多症、吸收不良综合征的治疗。如果长期用药,摄入过多可导致激素代谢紊乱,引起乳房增大、肿痛、皮肤皲裂等症状;可刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状;会导致体内存在大量地维生素E,维生素E能导致血小板聚集,从而引起血栓性静脉炎,多发于肥胖者、高血压患者;当服用维生素E时间过长会导致出现头晕目眩的情况,一般不需要特殊治疗,停止药物后症状会逐渐消失。