多囊卵巢综合症怎么办

平时应注意少食多餐，饮食以清淡为主，避免食用肥肉、猪油、奶油蛋糕、巧克力、辣椒等食物。同时可以适当吃高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物，比如鱼虾、牛肉、燕麦、黄瓜、苹果等，对控制病情有帮助。

患病后患者也需要养成良好的作息习惯，避免长期过度熬夜，应保证充足的睡眠，有利于体内激素水平恢复。

平时可以适当的进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够消耗身体内多余的热量和脂肪，提高身体的抵抗力，对身体恢复有帮助。

患者可以在医生的指导下应用地屈孕酮片、枸橼酸氯米芬片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，有助于调节患者体内的激素水平，达到治疗的目的。

如果患者病情较重，通过保守治疗无效，则需要在专业医生操作下通过腹腔镜下卵巢打孔手术、卵巢楔形切除术进行治疗。

治疗期间还用保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，避免不良情绪刺激。