人流后面色萎黄没有气色怎么办

人流一般是指人工流产，人工流产后面色萎黄没有气色需要加强休息、补充营养、服用药物等方式改善。

1、加强休息：

如果女性在做完人工流产后没有保持充足的休息，因为过于剧烈的运动或者过度劳累导致出血过多，会影响精神状态。建议保持充足的休息，短时间内不要频繁地下床走动。

2、补充营养：

因为女性人工流产以后会出现排恶露的症状，当恶露排出的时间过长，会引发贫血，导致皮肤苍白、肢体乏力、腰酸背痛等。饮食上要多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、羊肝、大枣、桂圆等，保持营养均衡。还要多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如花生、鸡蛋、青菜等。

3、服用药物：

如果是人工流产导致的内分泌紊乱可以遵医嘱服用药物调理，比如新生化颗粒、益母草颗粒、黄体酮胶囊等。如果是贫血严重，可以遵医嘱服用乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、益气养血口服液等药物缓解。

除上述常见原因外，还有可能是子宫内膜炎等，建议及时到医院妇产科就诊，接受规范治疗。