打鼾声音很大考虑是年龄因素、肥胖、劳累、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等原因导致,可以通过日常调理、手术等方式来处理。
1、年龄因素:
随着年龄的增长,局部肌肉会发生松弛,部分咽部的肌肉可能张力比较差,造成气管的部分塌陷,使空气流通受阻,进一步会出现呼吸不畅、打鼾等现象,尽量选择侧卧睡姿来改善。
2、肥胖:
体型过于肥胖的人,由于咽部的脂肪堆积比较多,会导致咽腔受到挤压,变得异常狭窄,从而会阻碍气管正常通气,出现打鼾症状,可以通过科学的减肥方式来改善,比如多做有氧运动、控制饮食等。
3、劳累:
当过度疲劳之后,休息时身体会处于放松状态,肌肉的张力降低,气道变得狭窄,进一步可引起打鼾现象,平时要注意劳逸结合,避免身体过度劳累。
4、腺样体肥大:
肥大的腺样体会阻塞气道,影响正常的通气功能,继而会表现为张口呼吸、打鼾等症状,可以通过专业医生操作腺样体刮除术治疗。
5、鼻中隔偏曲:
当鼻中隔存在偏曲时,由于鼻腔的结构畸形,会导致鼻腔气流通过受阻,被迫张口呼吸,并引起打鼾现象,必要时可以在专业医生操作下,通过鼻中隔成形术治疗。
如果打鼾与疾病原因有关,应当积极查找病因,针对病因尽快治疗。