药流后要注意些什么

药流一般指的是药物流产，药物流产后通常要注意饮食、个人卫生、避免受凉等，能够促进身体康复。

1、饮食：药物流产后身体比较虚弱，可以对身体加强营养调理，可以摄入一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、鱼肉、豆浆、牛奶等，避免吃冰淇淋、辣椒等生冷刺激性食物。

2、个人卫生：药物流产属于一种终止妊娠的方法，在药物流产后会有阴道出血的现象，在此期间应注意个人卫生，需要勤换卫生巾以及内裤，也要保持外阴部位清洁干燥，否则容易有细菌滋生。

3、避免受凉：药物流产以后身体的抵抗力也会有所下降，所以在此期间应对身体做好保暖工作，在天气发生变化时应适当增减衣物，也要避免过早碰冷水，以免身体受凉引起其他疾病。

除了需要注意以上事项外，还需要注意不可长期熬夜、按时复查等。恢复期间也要避免剧烈运动以及过早的从事重体力劳动，还需要保持乐观开朗的心态，避免有抑郁、内疚等不良情绪，可以通过和朋友聊天、听音乐、看报纸等方式疏解不良情绪，对于身体恢复有一定的帮助。