怀孕期间头晕可能是早孕反应、睡眠不足、头部受凉、病毒性感冒、贫血等原因导致，需要根据原因改善。
1、早孕反应：
怀孕后体内的激素水平发生明显变化，可能会出现多种早孕反应，比如恶心、呕吐、头晕等，属于正常的生理现象，不需要特殊处理，保持良好的生活方式即可。
2、睡眠不足：
如果怀孕后经常过度紧张，可能会引起睡眠不足，导致大脑神经处于疲乏状态，也容易引起头晕、头痛等情况，需要保持平稳的心态，也要充足睡眠，能够改善不适。
3、头部受凉：
在天气寒冷时外出没有做好保暖措施，可能会引起头部受凉，导致局部的血液循环发生障碍，可能有头痛、眩晕等情况，可以使用温毛巾对局部热敷，对缓解不适有辅助效果。
4、病毒性感冒：
怀孕后抵抗力可能下降，受到病毒感染后容易引发病毒性感冒，由于病毒会侵袭身体的多个免疫系统，也会使孕妇出现多种免疫反应，比如咽痛、发热、流鼻涕等，可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎片、板蓝根颗粒等药物治疗。
5、贫血：
胎儿的生长发育会吸收母体中的营养，若存在营养不良的现象，可能会诱发贫血，由于体内的血液减少，无法对组织器官供氧，可能有皮肤苍白、眩晕、精神萎靡等症状，可以在医生的指导下服用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗。
怀孕期间应加强个人的防护，尽量减少不必要的外出，还要定期到医院进行产检，能够了解胎儿的发育情况。
