血糖高喝豆浆可以吗

通常情况下,血糖高患者可以喝豆浆,但是应注意摄入量不宜过多,以免引起胃肠不适。

豆浆是一种比较常见的饮品,主要由大豆制作而成,其中的含糖量比较低,血糖高的患者喝了后不会使体内的血糖水平明显上升,也不会使原有的疾病症状加重,对控制疾病不会造成影响,还能够为身体补充蛋白质、维生素、大豆异黄酮、脂肪以及矿物质等所需的营养物质。

血糖高通常是指体内的血糖值高于正常水平,可能是饮食不当引起,一般在调整饮食习惯后,血糖会恢复正常。如果是糖尿病引起,可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物治疗。

血糖高的患者在平时需要加强饮食护理,避免吃奶油蛋糕、糖果、巧克力等高糖分食物,可以适当进行体育锻炼,比如跳绳、慢跑、打太极拳等,不仅能够控制体重,还能够增强体质。

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