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• 桑葚泡水喝能壮阳吗

  桑葚泡水喝是不能壮阳的。桑葚主要是有以下的功效：首先有补肾固精的作用，桑葚适合于肾精亏虚导致的腰膝酸软、液尿频多、潮热盗汗、耳鸣耳聋、五心烦热等。另外桑葚还有很好的补血养血的作用，可用于血虚引起来的头晕目眩、视物昏花、面色苍白、爪甲无华。另外桑葚可以润燥生津，适用于阴津亏虚之后出现口舌生疮、咳嗽咽痛、干咳、心烦口渴等。另外桑葚还可以润肠通便，用于精血不足所导致的大便干结等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 8868次

• 跑步减肥的正确方法

  其实从我个人认为，纯粹的靠运动来减肥，我觉得是不科学的，因为什么呢，因为肥胖之后，它就会对整个人的关节、脊柱，它都是有一定的损伤，你在这个情况下，你让他去运动，其实就会增加他运动损伤的一个负荷，这是一个不合理，第二个不合理就是什么，如果你只强调于运动减肥的话，它会消耗大量的热量，也就是我们说的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就会增加，所以说，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃进1500千卡的卡路里，他实质上还是会变胖的，所以说只靠运动减肥，这是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 197066次

• 锁阳泡水喝的正确方法
  首先先将锁阳切片，然后将锁阳和清水一起放入锅内大火熬开，转小火熬半个小时即可。如果熬的水浓度高，就可以兑白开水喝。使用锁阳泡水的时候需要注意，在用锁阳泡水喝期间，患者一定要注意休息，千万不能熬夜，避免损伤身体，饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物。第二，锁阳可以提高身体的免疫力，身体的免疫力能提高对病毒的抵抗力，大大的提高身体的体质。第三，可以起到润肠通便的功效，所以说对症的使用是没有问题的。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-06-26 111549次

• 枸杞大枣泡水正确方法
  首先可以把大枣放到锅中用中火炒十分钟左右，待大枣的颜色外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中等凉透后再用，如果炒得比较多，可以用密封的容器先装起来以后备用。然后把凉透的大枣加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里，再加入适量的冰糖，然后放入热水，冰糖的分量可以根据自己的口味来放，盖上茶壶盖子，约五分钟左右，闷出味道就可以倒出来喝。枸杞大枣泡水有非常多的功效，适合女性经常食用，枸杞可以滋补肝肾，明目、润肺止渴，进而使人面色红润，红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，枸杞加红枣对人体是非常有好处，可以养肝明目、润肺滋阴、补肾益气、健脾益胃，所以枸杞大枣泡水是经常用的方法。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2022-07-13 597354次

• 锁阳可以泡水吗
  锁阳，又称不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子，具有补肾、益精、润燥的作用，主要用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能也有一定的疗效，锁阳可以泡水食用，也可以泡酒，或是与羊肉等食物一起炖汤
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-28 4102次

• 桑葚泡水管痛经吗
  病情分析：桑葚具有增强免疫力、保肾护肝、延缓衰老、润肤美容的功效，而且桑葚还是补血的佳品。如果用温水泡桑葚服用，温热刺激有可能起到缓解痛经的作用。意见建议：桑葚的好处虽然很多，但是并不是所有人都适合使用的，幼儿人群应禁食或少食。女性在月经期间可以适当的喝一些红糖水、热牛奶、热汤等温热的食物，可以起到缓解痛经的作用。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-11 1203次

• 锁阳泡水喝的正确方法
  首先，先将锁阳切片，然后将锁阳和清水一起放入锅内大火熬开，转小火熬半个小时即可，如果熬的水浓度高，就可以兑白开水喝。使用锁阳泡水的时候需要注意，在用锁阳泡水喝期间，患者一定要注意休息，千万不能熬夜，避免损伤身体，饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。锁阳泡水喝
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 2616次

• 桑葚干正确的泡水方法
  桑葚指桑椹，桑椹干正确的泡水方法通常是将其洗净后加入60~70℃的水，浸泡3~5分钟，如果有不适症状，建议立刻就医。在传统中医学中认为，桑椹干是利用中药材桑椹晾晒而成，一般可以通过泡水的方式饮用，在泡水前首先需要用清水将桑椹干彻底清洗干净，然后放入杯子中，加入60~70℃的水，盖上盖子浸泡3~5分钟
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次