乙肝大三阳患者在饮食方面可以吃一些新鲜牛肉以及新鲜的瘦肉与蛋、牛奶、豆制品,补充优质蛋白质、加强营养、增强体质。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,做到营养均衡。要避免喝酒,不要吃辛辣、刺激、生冷的食物,比如烧烤、羊肉、狗肉、甲鱼、海鲜等。
另外要注意休息,一定要充分休息,避免劳累,避免熬夜,注意保暖,不要受凉感冒。还要每三个月复查一次肝功能、乙肝五项、病毒载量和肝脏彩超。一旦出现肝功能异常或者出现乏力、疲劳、厌油、恶心、呕吐、腹胀等症状,往往提示发病,要尽快去医院进行保肝护肝治疗,必要时进行抗病毒治疗。