五十多岁尿酸多少是正常

如果用磷钨酸还原法进行测定,五十多岁的患者如果为男性,尿酸值149~416μmol/L是正常的;五十多岁的患者如果为女性,尿酸值89~357μmo1/L是正常的。

尿酸的积聚主要有四个原因:第一是过量食用高嘌呤的食物;第二是体内嘌呤代谢出现问题;第三是排泄量过少;第四是尿酸无法正常排泄。 一般尿酸可以沉积于关节、肾脏等部位,然后刺激血管壁,使葡萄糖利用低下,可能会导致导致关节炎、尿毒症等多种疾病。并且尿酸高的人患高血压、脑卒中、2型糖尿病、肾衰竭的风险都明显高于常人。

尿酸高的患者应长期少吃或不吃高嘌呤食物,如牛肝、沙丁鱼、牡蛎、浓肉汤、火锅汤等,可以多吃高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等。另外要增加水果、蔬菜的摄入量和饮水量,每日饮水量要保证在1500ml以上。

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