转氨酶正常值范围为0~40U/L,超过40U/L被称为谷丙转氨酶升高。但是谷丙转氨酶76不算太高,一般谷丙转氨酶会在上下范围有波动现象,这是属于正常现象,只要不大于正常值2.5倍,都不要紧。

对于健康人,转氨酶的水平在正常范围内升高或降低并不意味着肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感,健康人在一天之内的不同时间检查,转氨酶的水平都有可能产生波动。

另外,健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者吃油腻食物都可能使转氨酶暂时偏高,如果在检查转氨酶前一晚加班工作,没睡好觉或者是体检前早餐吃了油炸的东西,检查结果都有可能会超出正常范围。

一个人刚刚在操场上跑了几圈就立即检查他的转氨酶水平,结果也有可能会超出正常范围的。如果是由于这些情况导致的转氨酶升高,只要好好休息,过一段时间再做检查,就会发现转为水平恢复正常了。

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