喝茯苓粉能瘦吗

喝茯苓粉有可能会变瘦。需要根据患者肥胖的类型判断,如果是脂肪肥胖,无法变瘦,如果是身体湿胖,有可能会变瘦。

茯苓粉的主要成分就是茯苓,能够起到利水消肿、渗湿、健脾的功效,如果患者身体有水肿以及痰饮的情况,可以适当的喝些茯苓粉进行缓解,而且对于脾虚泄泻、心悸以及失眠的现象也有一定的缓解作用。

如果患者身体过胖是由于体内湿气过多造成的,可以通过适当喝茯苓粉的方式缓解,能够去除体内的湿气,可以达到身体变瘦的效果。如果患者身体过胖是由于脂肪堆积过多引起的,即便是喝再多的茯苓粉也无法起到减肥的效果,因为茯苓粉无法去除体内的脂肪。如果是脂肪堆积过多的肥胖患者,可以通过增加运动量的方式改善,能够加快体内脂肪的代谢。

平时要减少辛辣刺激食物、油腻食物以及生冷食物的摄入,比如辣椒、冰淇淋、炸鸡、火锅等。

以上内容仅供参考

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