高血压可以喝罗布麻茶,罗布麻具有清热平肝、利水消肿这种功效,主要是适于高血压、头晕、头痛、心悸、失眠,另外水肿、尿少这样的症状,一般情况下都是用于治疗高血压头痛,另外也可以用于肝炎腹胀。
高血压的患者一定要注意平时的饮食、生活行为上的调整,注意低盐、低脂饮食,避免暴饮暴食,一日三餐尽量的规律,同时多吃些新鲜的蔬菜、水果,注重身体的锻炼,通过坚持有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、游泳,这样才能够促进血循环、改善血管弹性,有利于血压的稳定,注意戒烟、戒酒,避免熬夜,规律作息,再就是要避免喝浓茶和避免喝咖啡,最后一点要注意保持心理平衡,避免情绪激动。
另外要通过口服长效的降压药物来平稳的将血压控制理想,另外要注意监测血压,因为血压有可能出现波动,波动比较大的时候需要去医院就诊调整降压药。