爱哭的人容易抑郁吗

爱哭的人有可能容易抑郁,但也不是绝对的。

如果平时性格比较阳光、乐观,突然在某一个阶段变得特别爱哭,而且哭的次数还特别多,可能就是得了抑郁,需要及时到专业的心理门诊进行就医明确。如果确诊为是抑郁症,需要及时的在医生的指导下服用药物和配合心理疗法治疗。抑郁症患者除了表现出爱哭,还会伴有兴趣减退或焦虑、思维迟缓、记忆力下降、注意力不集中、自责自罪,严重的还会产生自残和自杀的行为,可以在医生的指导下服用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁的药物治疗,并配合心理疗法辅助治疗。

另外,有些人爱哭只是一种外在的表现,属于情绪的高表达型,通过哭之后将内心的情绪发泄出来,然后就会豁然开朗,属于正常的现象,不需要特殊治疗。

建议患者平时适当的多增加一些体育锻炼,比如瑜伽、慢跑等,有利于调节心情。

以上内容仅供参考

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