吃哪些食物可以减少雀斑的发生

一般需要吃一些西红柿、猕猴桃、橙子等可以减少雀斑的发生,这些食物中含有丰富的维生素C,可以促进黑色素的代谢,也可以使皮肤出现美白的现象,从而可以减少雀斑的发生。

雀斑可以涂抹维生素E并且口服抑制色素沉着的药物进行治疗,可以起到淡斑的效果。平时注意做好防晒工作,外出时涂抹防晒霜,不要长时间呆在太阳下。

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