400度近视对应的视力大概在4.4左右,若视力出现异常问题,应当立即就医治疗。
400度的近视在对数视力表上一般是4.4左右,视力表的正常视力应为5.0以上,若患者的近视度数在400度左右,一般属于中度近视,此时会出现看远处物体时模糊不清,例如,在看黑板、看电视、看远处的路标等情况下,难以分辨细节,可能只能看到物体的大致轮廓,而无法看清具体的文字或图案,可以通过特定的训练方法,改善眼睛的调节能力和集合功能,缓解视疲劳,对控制近视度数的发展可能有一定的帮助,若近视对日常生活造成影响,可以佩戴合适度数的眼镜,能够使物体清晰地成像在视网膜上,从而使视力达到正常。
平时应避免长时间使用眼睛,如看电子屏幕、看书等,可以通过做眼保健操、瞭望远处,从而使眼睛得到休息。